za starše – Jaz & Ekran

Jaz & Ekran™ ZA STARŠE

Brez prepirov, prepovedi in občutka nemoči

Interaktivno spletno predavanje za starše, ki želijo otroku pomagati razviti zavestno rabo digitalnega prostora

Devetdeset minut v živo z Doris in Saro. Ne dobite seznama pravil – razumeli boste, kaj se v ozadju dogaja s pozornostjo vašega otroka in kako mu s konkretnimi strategijami pomagati razviti zavestno rabo.

13.10

TOREK 17.30

MINUT V ŽIVO

55€

PREKO ZOOMA

Vas skrbi, koliko časa vaš mladostnik preživi na telefonu?

DOMA SE PONAVLJA ISTI POGOVOR

“Odloži telefon.”
“Saj bom.”
“Še malo.”
“Dogovorjeni smo bili drugače.”

In potem prepiranje, slaba volja, občutek nemoči. Včasih se zdi, kot da telefon postane pomembnejši od vsega drugega. Od družine. Od dogovorov. Od odnosov.

Zato se mnogi starši znajdemo med dvema skrajnostima – še več nadzora ali popolna predaja.

A obstaja tudi tretja možnost.

Problem pogosto ni samo telefon. Problem je, da nihče ni učil ne staršev ne otrok, kako deluje pozornost v digitalnem svetu.

Otroci danes odraščajo v okolju, ki se za njihovo pozornost poteguje vsak dan. Vsako uro. Vsako minuto. Če jim želimo pomagati, potrebujemo več kot prepovedi. Potrebujemo razumevanje in konkretne strategije zavestne rabe digitalnega prostora.

IZ ŠOL → ZDAJ NA VOLJO TUDI STARŠEM TUDI NA SPLETU

Program je bil prvotno razvit za šole

Jaz & Ekran™ sva razvili za učence, starše in učitelje osnovnih in srednjih šol, kjer je praksa pokazala:

Visoko vključenost učencev.

Aktualnost in relevantnost teme.

Pristop brez moraliziranja in zastraševanja.

Konkretne strategije za bolj zavestno uporabo ekranov.

Varen prostor za razmišljanje, pogovor in vprašanja.

“Posebej dragoceno se mi je zdelo, da delavnica ni temeljila zgolj na opozarjanju o nevarnostih pretirane uporabe telefonov in družbenih omrežij, ampak je mladostnike opremila tudi s konkretnimi strategijami, kako si lahko sami pomagajo.”

– šolska svetovalna služba

Ko sva projekt predstavili širše, se je pogosto pojavilo vprašanje, ali bo delavnica za starše na voljo tudi zunaj šolskega okvira. Na spodbudo staršev je zdaj na voljo kot spletno interaktivno predavanje.

VSEBINA INTERAKTIVNEGA SPLETNEGA PREDAVANJA

Jaz & Ekran™ za starše

1. Razumevanje

Klub ugrabljenih na ekranu

Nisi sam.

Ugrabitve fokusa in pozornosti se dogajajo vsem uporabnikom digitalnega prostora – otrokom in odraslim. Otrok, ki ga ekran prevzame, ni neodgovoren.

Vplivi in posledice nezavedne rabe

Ekran ugasne. Občutki ostanejo.

Kako nezavedna raba vpliva na čustvovanje, razmišljanje, delovanje in odnose otroka – tudi na vzdušje doma in na to, kakšen otrok pride zjutraj k pouku.

Digitalna past

Če ne izbereš ti – kdo izbira?

Na kakšen način dopamin in algoritmi ustvarjajo pogoje, ki nas zadržijo v digitalnem prostoru. Zakaj prepovedi ob takem okolju tako pogosto ne delujejo.

2. Štiri strategije zavestne rabe digitalnega prostora

Prek razvojnega modela Architecture of Humanness™. Pri vsaki starši izveste tudi, kaj z njo doma dejansko narediti.

Regulacija

Preden grem na ekran se naslonim nazaj.

Otrok prekine avtomatizem z vprašanjem samemu sebi: »Kako se počutim in kaj v tem trenutku potrebujem?« Doma starš prepozna, kdaj otrok sega po telefonu iz utrujenosti ali stiske, in ne le iz razvade.

Orientacija

Na ekran grem z namenom.

Načrtovanje časa na ekranu in izbiranje vsebine namesto scrollanja brez namena. Doma dogovor o tem, koliko časa in zakaj, namesto vsakodnevnega pogajanja o tem, ali sploh.

Koherenca

V digitalnem prostoru ostanem, kdor sem.

Ali sem na spletu ista oseba kot v živo in kdaj je bolje pisati ter kdaj se dobiti. Doma pogovor o tem, kaj se na spletu dogaja, brez zasliševanja in brez pregledovanja telefona.

Zavestna izbira

Sem vodja ekrana in svojega prostega časa.

Odločitev, ali bo otrok strategije v vsakdanu res uporabljal. Doma starš lahko otroka podpre in spodbudi, kadar ta pozabi ali sam ne zmore.

Mladostniki ne potrebujejo še ene prepovedi, ki ne deluje.

In starši ne potrebujemo še enega seznama pravil.

KDO IZVAJA

Predavanje izvajava

Sara Hrovatič in Doris Dobnikar Novak, ustanoviteljici Beyond Doing Institute, raziskovalki in razvijalki Inteligence Humanosti™.

Zadnjih osem let sva svojo pot skoraj v celoti ustvarjali in razvijali v digitalnem prostoru. Tako sva izkustveno raziskali njegove prednosti in slabosti ter pridobili celosten vpogled v to, kako kompleksno digitalno okolje vpliva na pozornost, odločanje, pristnost in odnose.

Ob tem sva spoznali, da največji izziv ni tehnologija sama, niti njena prekomerna uporaba. Je avtomatsko poseganje po telefonu, impulzivna raba in vpliv digitalnih dražljajev na fokus in prisotnost.

Zato sva ustvarili projekt Jaz & Ekran™.

INTERAKTIVNO PREDAVANJE

Je za vas, če

VAŠ OTROK TELEFON ŽE UPORABLJA

Razumeli boste

kaj se dogaja v ozadju pretirane uporabe,
kako zmanjšati konflikte
kako ohraniti vpliv in odnos.

PRVI TELEFON ŠELE PRIHAJA

Razumeli boste

kako postaviti arhitekturo zavestne rabe,
katere pogovore je smiselno odpreti vnaprej,
kako otroka pripraviti na digitalni svet, ne le na napravo.

se doma pogosto pogovarjate o telefonih;

opažate, da ekran hitro prevzame otrokovo pozornost,

vas skrbi količina časa, ki ga preživi vaš mladostnik na ekranih

želite uporabo ekranov brez stalnih konfliktov,

razmišljate o prvem telefonu,

želite otroka opremiti za digitalni svet, še preden se pojavijo težave.

PODROBNOSTI IZVEDBE

Datum, način in cena

DATUM IN TRAJANJE

Torek, 13.10. 2026

17.30 – 19.00

Trajanje 90 minut.

NAČIN IZVEDBE

Prek zoom-a

Povezavo do spletne predavalnice prejmete na e-naslov, ki ga navedete ob rezervaciji in plačilu mesta.

CENA

55€

Za eno prijavo, z možnostjo vprašanj v živo.

KAKO POTEKA

Trije koraki

Prijavite se

S prijavo rezervirate in plačate mesto na predavanju. Povezavo do Zoom predavalnice prejmete na e-naslov, ki ga navedete ob prijavi.

90 minut v živo z Doris in Saro

Ne dobite seznama pravil. Razumete, kaj se v ozadju dogaja s pozornostjo vašega otroka in zakaj klasične prepovedi in omejitve tako pogosto ne delujejo. Predavanje poteka v živo, z možnostjo vprašanj za vašo konkretno situacijo.