Jaz & Ekran™ ZA ŠOLE
Delavnica za učence in dijake
Interaktivna delavnica zavestne rabe digitalnega prostora
90
MINUT
do 30
UČENCEV/DIJAKOV
za
OSNOVNE IN SREDNJE ŠOLE
v dogovorjenem terminu
NA VAŠI ŠOLI
Telefoni so prepovedani. Težave, ki jih prinašajo, pa ostajajo.
Telefoni so med poukom prepovedani v skoraj vseh slovenskih šolah.
Učenec vseeno pride k pouku neprespan. Naloge ni naredil. Med uro je odsoten, čeprav telefona nima v roki.
Prepoved med poukom reši vidni del težave. Ne reši pa tega, kar se dogaja na skrivaj med odmori, doma in tistega, kar učenec prinese s sabo v razred naslednje jutro.
Enako velja za medvrstniško nasilje. Ko se preseli na splet, postane skoraj neulovljivo. Vi vidite posledice, spremenjeno dinamiko v razredu, umik, stisko, ne pa tega, kar se je zgodilo.
NAMEN DELAVNICE
Učenci in dijaki vsakodnevno uporabljajo digitalni prostor
Za učenje, zabavo in druženje. To se ne bo spremenilo. Ko odrastejo, se utegne raba še povečati. Digitalni prostor bodo uporabljali v službi, pri usklajevanju družinskih obveznosti in za ohranjanje socialnih stikov.
Kar je mogoče spremeniti, je način rabe. In s tem zmanjšati tveganje za zasvojenost, digitalno izgorelost in za rabo digitalnega prostora kot beg pred izzivi vsakdana.
Kako digitalni prostor uporabljati zavestno?
Je vprašanje na katerega odgovarja Projekt razvoja zavestne digitalne kulture Jaz & Ekran™.
ZAKAJ ZDAJ
Mladostniki izražajo potrebo po več razumevanja in podpore pri rabi digitalnega prostora.
Raziskave v Sloveniji kažejo, da vsaj vsak tretji mladostnik prekomerno uporablja internet in da mladi prekomerno rabo pogosto digitalnega prostora doživljajo kot normalen del življenja. Hkrati izražajo potrebo po več razumevanja in podpore pri rabi digitalnega prostora.
Zato se tako šole kot starši doma znajdemo med dvema skrajnostima – še več nadzora ali popolna predaja.
A obstaja tudi tretja možnost.
Problem pogosto ni samo telefon. Problem je, da nas nihče ni učil kako deluje pozornost v digitalnem svetu.
Otroci danes odraščajo v okolju, ki se za njihovo pozornost poteguje vsak dan. Vsako uro. Vsako minuto. Če jim želimo pomagati, potrebujemo več razumevanja in konkretne strategije zavestne rabe digitalnega prostora.
Temu je namenjen projekt razvoja digitalne kulture Jaz & Ekran™ v okviru katerega lahko za vaše učence izvedeva interaktivno delavnico Jaz & Ekran™.
VSEBINA DELAVNICE
Jaz & Ekran™ za učence in dijake
1. Učenci in dijaki skozi praktične primere, interaktivne vaje in refleksijo raziskujejo
01
Klub ugrabljenih na ekranu
Nisi sam.
Praktični primeri ugrabitve fokusa in pozornosti v digitalnem prostoru, v katerih se mladostniki prepoznajo in spoznajo, da se ugrabitve (dokler raba ni zavestna), dogajajo vsem uporabnikom digitalnega prostora.
02
Vplivi in posledice nezavedne rabe
Ekran ugasne. Občutki ostanejo.
Skozi praktične situacije iz njihovega vsakdana učenci prepoznajo, kako nezavedna raba digitalnega prostora vpliva na njihovo čustvovanje, razmišljanje, delovanje in odnose.
03
Digitalna past
Če ne izbereš ti – kdo izbira?
Učenci skozi primere in interaktivne vaje spoznajo, na kakšen način dopamin in algoritmi ustvarjajo pogoje, ki nas zadržijo v digitalnem prostoru.
2. Praktično spoznajo in osvojijo štiri strategije, po eno za vsako od kapacitet, ki jih projekt razvija
Učenci preko razvojnega modela Beyond Doing Institute – Architecture of Humanness™- spoznajo kako ostati tisti, ki izbira, kako bo brez brisanja aplikacij in dodatnega nadzora, zavestno uporabljal digitalni prostor.
01
Regulacija
Preden grem na ekran se naslonim nazaj.
Preden seže po telefonu, učenec prekine avtomatizem z vprašanjem samemu sebi: »Kako se počutim in kaj v tem trenutku potrebujem?«
02
Orientacija
Na ekran grem z namenom.
Načrtovanje časa na ekranu in izbiranje vsebine namesto scrollanja brez namena. Vprašanje je preprosto: »Zakaj grem na ekran in koliko časa nameravam ostati?«
03
Koherenca
V digitalnem prostoru ostanem, kdor sem.
Ali sem na spletu ista oseba kot v živo? Kdaj se je bolje družiti v digitalnem prostoru in kdaj se dobiti v živo? Učenci primerjajo, kako komunicirajo na spletu in kako v živo ter kaj vsaka od poti da ali vzame.
04
Zavestna izbira
Sem vodja ekrana in svojega prostega časa.
Odločitev, ali bo učenec te strategije v vsakdanu res uporabljal. Brez tega koraka ostane vse na ravni razumevanja in se v navade ne prenese. Iz zavestne izbire izhaja zavestna raba in ta je cilj celotnega projekta.
CILJ DELAVNICE
Učenci in dijaki pridobijo
01
Večje zavedanje o lastni rabi digitalnih naprav.
02
Razumevanje, kaj vpliva na njihovo pozornost.
03
Sposobnost prepoznati trenutek, ko po napravi posežejo nezavedno.
04
Večjo zmožnost ustavljanja in izbire.
05
Več samoregulacije in fokusa.
Ekran ne uporablja več učenca. Učenec začne zavestno uporabljati ekran.
REZULTATI PILOTNIH IZVEDB
Kaj kaže praksa
ODZIVI UČENCEV
75 – 83%
razume korake zavestne rabe ekrana
66 – 77%
ima občutek, da lahko bolje upravlja telefon
Osnovne šole, anonimna anketa po izvedbi
ODZIVI DIJAKOV
75 %
je uporabnost delavnice ocenilo z oceno 4 ali 5
75 %
se je prepoznalo v konkretnih situacijah
Gimnazijsko okolje, anonimna anketa po izvedbi
KAJ SO ZAPISALI
“Zamislil sem se nad tem, da se pol časa sploh ne zavedam, zakaj grem na telefon.”
– dijak
“Razmislila bom, preden grem na ekran.”
– učenka
“Bodi vodja telefonu, ne telefon tebi.”
– učenec
“Posebej dragoceno se mi je zdelo, da delavnica ni temeljila zgolj na opozarjanju o nevarnostih pretirane uporabe telefonov in družbenih omrežij, ampak je mladostnike opremila tudi s konkretnimi orodji in strategijami, kako si lahko sami pomagajo.“
– šolska svetovalna sodelavka
PODROBNOSTI
Cena in izvedba
IZVEDBA NA ISTI DAN
CENA NA ODDELEK (DO 30 UČENCEV/DIJAKOV)
1 oddelek
335€
2 ali 3 oddelki
280€
4 ali več oddelkov
250€
Primer: Cena izvedbe za štiri oddelke v istem dnevu je 1.000 €. Zavod ni zavezanec za DDV.
Delavnice so namenjene učencem od 5. do 9. razreda osnovne šole ter dijakom 1. in 2. letnika srednjih šol.
Posamezna delavnica traja 90 minut.
Izvedba poteka po oddelkih, do 30 učencev v skupini, v prostorih šole in po dogovorjenem urniku.
Šola zagotovi prostor, ki omogoča delo v skupinah, projektor ali interaktivno tablo, termine po oddelkih in prisotnost razrednika ali strokovnega delavca med izvedbo.
BREZ DODATNIH STROŠKOV
Prevoz, gradivo in poročilo so vključeni v ceno.
01 Anonimna anketa pred izvedbo. Na njeni podlagi vsebino prilagodiva dejanskim navadam vaših učencev, ne splošnim predpostavkam.
02 Prilagoditev vsebine starostni skupini in temu, kar se pokaže v anketi.
03 Delovni listi za učence.
04 Anonimna anketa po izvedbi.
05 Poročilo šoli z rezultati obeh anket in ugotovitvami iz izvedbe, v štirinajstih dneh po izvedbi.
01
Anonimna anketa pred izvedbo. Na njeni podlagi vsebino prilagodiva dejanskim navadam vaših učencev, ne splošnim predpostavkam.
02
Prilagoditev vsebine starostni skupini in temu, kar se pokaže v anketi.
03
Delovni listi za učence.
04
Anonimna anketa po izvedbi.
05
Poročilo šoli z rezultati obeh anket in ugotovitvami iz izvedbe, v štirinajstih dneh po izvedbi.
EKOSISTEM Jaz & Ekran™
Delavnica je eden od treh delov ekosistema
Delavnica za učence in dijake je del celotnega ekosistem Jaz & Ekran™, ki vključuje tudi predavanje za starše, izobraževanje za učitelje in strokovne sodelavce in partnerski projekt za šole.
KDO IZVAJA
Delavnico izvajava
Sara Hrovatič in Doris Dobnikar Novak, ustanoviteljici Beyond Doing Institute, raziskovalki in razvijalki Inteligence Humanosti™.
Zadnjih osem let sva svojo pot skoraj v celoti ustvarjali in razvijali v digitalnem prostoru. Tako sva izkustveno raziskali njegove prednosti in slabosti ter pridobili celosten vpogled v to, kako kompleksno digitalno okolje vpliva na pozornost, odločanje, pristnost in odnose.
Ob tem sva spoznali, da največji izziv ni tehnologija sama, niti njena prekomerna uporaba. Je avtomatsko poseganje po telefonu, impulzivna raba in vpliv digitalnih dražljajev na fokus in prisotnost.
Zato sva ustvarili projekt Jaz & Ekran™.
“Posebej dragoceno se mi je zdelo, da delavnica ni temeljila zgolj na opozarjanju o nevarnostih pretirane uporabe telefonov in družbenih omrežij, ampak je mladostnike opremila tudi s konkretnimi strategijami, kako si lahko sami pomagajo.”
– šolska svetovalna služba
KAKO ZAČNEMO
S pogovorom
Vsaka šola je svoje okolje, zato sodelovanje začnemo z uvodnim razvojnim pogovorom. Pokličite naju na 051 338 600 ali v spodnji obrazec zapišite svoje želje in vprašanja. Odgovoriva isti ali najpozneje naslednji delovni dan.
Začnimo pogovor